Mục Lục
Răng miệng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe cơ thể. Vì vậy, việc sử dụng kem đánh răng đúng cách có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho nụ cười của bạn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lựa chọn bàn chải đánh răng phù hợp với tình trạng của bản thân. Nhằm nâng cao hiệu quả làm sạch và bảo vệ răng miệng. Vậy thì làm sao để lựa chọn kem và bàn chải đánh răng phù hợp với từng loại răng? Hãy cùng tìm hiểu các lựa chọn để có một hàm răng khỏe mạnh và trắng sáng ngay dưới đây!
1. Cách lựa chọn kem đánh răng phù hợp với từng loại răng
1.1. Các loại kem đánh răng phổ biến
Kem đánh răng thường có nhiều loại khác nhau và tùy thuộc vào thành phần lẫn công dụng của chúng. Dưới đây là một số loại kem đánh răng phổ biến hiện nay:
- Kem đánh răng trắng
Loại kem này có chứa các thành phần làm trắng như peroxide, silica,.. Những thành phần này sẽ giúp bạn loại bỏ các vết ố và mảng bám trên bề mặt răng. Từ đó, toàn bộ hàm răng của bạn sẽ trở nên trắng sáng hơn. Sản phẩm này thích hợp cho những người có răng ố vàng do hút thuốc, uống trà, cà phê, tuổi tác,…
- Kem đánh răng ngăn ngừa sâu răng
Thành phần chính của sản phẩm ngăn ngừa sâu răng là fluoride. Đây là một khoáng chất hỗ trợ tăng cường men răng, ngăn ngừa sâu răng và giảm nguy cơ viêm nướu. Sản phẩm này phù hợp với người có răng dễ bị sâu, răng yếu hoặc viêm nướu.
- Kem đánh răng răng nhạy cảm
Sản phẩm này còn có tên gọi khác là kem đánh răng chống ê buốt. Bởi vì loại kem đánh răng chống ê buốt có chứa các thành phần nhạy cảm như potassium nitrate, strontium chloride,.. Các thành phần trên đều giúp làm giảm kích thích của các thần kinh trong răng khi tiếp xúc với nhiệt độ nóng lạnh hay ngọt chua. Đồng thời, sản phẩm này còn giảm thiểu đau nhức, giảm cảm giác ê buốt và bảo vệ men răng. Loại kem này thích hợp cho những người răng nhạy cảm do mòn men hoặc lộ gốc.
- Kem đánh răng cho bé
Các sản phẩm dành cho bé thường có hương vị ngọt ngào, thiết kế sinh động. Sản phẩm cho bé có chứa ít fluoride hoặc không có fluoride để tránh gây ngộ độc cho trẻ khi nuốt phải. Loại kem này thích hợp cho các bé từ hai tuổi trở lên.
1.2. Cách lựa chọn kem đánh răng phù hợp với từng loại răng
Để lựa chọn kem đánh răng phù hợp, bạn cần xác định được tình trạng cũng như nhu cầu của răng miệng của bạn. Bạn có thể tham khảo ý kiến của nha sĩ để hiểu và nắm được thông tin về sức khỏe răng miệng của mình. Sau đó, bạn có thể lựa chọn sản phẩm theo các tiêu chí sau:
- Thành phần
Bạn nên chọn các loại kem đánh răng có thành phần tự nhiên, an toàn và không gây kích ứng. Bạn cần tránh các loại kem đánh răng có chứa chất bảo quản, hương liệu, paraben, sodium lauryl sulfate,.. Bởi vì chúng có thể gây hại cho răng miệng cũng như sức khỏe của bạn.
- Công dụng
Tiếp theo, bạn nên lựa chọn sản phẩm có công dụng phù hợp với nhu cầu và tình trạng răng miệng của bạn. Ví dụ, bạn sẽ cần dụng kem đánh răng trắng sáng nếu răng bạn bị ố vàng; bạn nên dùng kem đánh răng chống ê buốt nếu bạn có răng nhạy cảm; sản phẩm không chứa fluoride nếu bạn sử dụng răng giả; chọn kem đánh răng dành cho bé nếu bạn muốn mua cho trẻ em;..
- Hương vị
Bạn nên chọn kem đánh răng có hương vị mà bạn thích và dễ chịu. Yếu tố hương vị sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và sảng khoái khi đánh răng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng loại kem đánh răng quá ngọt. Vì chúng có thể làm giảm khả năng phát hiện vị của lưỡi hoặc gây kích ứng cho niêm mạc miệng.
2. Cách lựa chọn bàn chải đánh răng phù hợp với từng loại răng
Khi lựa chọn bàn chải đánh răng, bạn cần xác định kích thước, hình dạng và độ cứng của lông bàn chải. Bạn có thể tham khảo một số tiêu chí sau để chọn bàn chải đánh răng cho mình.
2.1. Kích thước của bàn chải đánh răng
Bạn cần lựa chọn loại bàn chải đánh răng có kích thước phù hợp với miệng và răng của bạn. Bàn chải quá lớn sẽ khó tiếp cận với các khe hở giữa răng và các vùng khác. Do đó, đối với răng khó tiếp cận, bạn hãy chọn loại bàn chải cơ động và linh hoạt. Bàn chải quá nhỏ lại không thể làm sạch được bề mặt răng hiệu quả. Bạn nên chọn bàn chải vừa với miệng và có thể di chuyển dễ dàng trong miệng.
2.2. Hình dạng của bàn chải đánh răng
Bàn chải có hình dạng phù hợp cũng giúp bạn chăm sóc răng miệng hiệu quả hơn. Bạn có thể lựa chọn bàn chải có hình dạng tròn, cong hoặc xoắn. Loại bàn chải này sẽ giúp bạn làm sạch được các vùng cong hoặc lõm trên bề mặt răng. Bên cạnh đó, bàn chải dạng chữ nhật sẽ hỗ trợ bạn làm sạch các vùng phẳng trên răng. Dựa theo răng và nướu của bạn, bạn nên chọn loại bàn chải phù hợp với bản thân.
2.3. Độ cứng của bàn chải đánh răng
Độ cứng cũng là một tiêu chí quan trọng mà bạn cần lưu ý khi chọn bàn chải. Nếu lông bàn chải quá cứng thì chúng có thể gây tổn thương cho men răng và nướu của bạn. Ngược lại, nếu bàn chải quá mềm thì bạn sẽ không thể làm sạch được thức ăn thừa và mảng bám. Do đó, bạn cần sử dụng loại bàn chải có độ cứng vừa phải và không gây tổn thương cho răng, nướu khi đánh răng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn giữa bàn chải thường và bàn chải điện. Bàn chải điện có khả năng làm sạch hiệu quả và tự động hơn loại bàn chải thường. Tuy nhiên, bàn chải điện thường có giá thành cao hơn, khó điều khiển và tốn pin hoặc điện. Vì vậy, bạn cần lựa chọn loại bàn chải thích hợp với thói quen và kỹ thuật đánh răng của bạn.
3. Một số lưu ý khi sử dụng kem đánh răng và bàn chải đánh răng
Bên cạnh việc lựa chọn bàn chải và kem đánh răng, bạn cũng cần lưu ý một số điều quan trọng khi sử dụng chúng:
- Số lần đánh răng hằng ngày
Để có thể duy trì sức khỏe răng miệng, bạn cần đánh răng thường xuyên và ít nhất hai lần/ngày. Hãy nhớ đánh răng sau khi đã ăn sáng và trước khi đi ngủ.
- Sử dụng lượng kem đánh răng thích hợp
Bạn không nên sử dụng một lượng kem đánh răng quá nhiều. Nếu sử dụng sản phẩm làm trắng răng nhiều, bạn có thể gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, bạn nên dùng một lượng kem vừa đủ và tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.
- Thường xuyên thay thế bàn chải
Bạn cần thay bàn chải đánh răng định kỳ ba tháng một lần. Bàn chải cũ hoặc hư hỏng sẽ không thể làm sạch hiệu quả và có thể gây hại cho lợi hoặc men răng.
4. Kết luận
Kem đánh răng và bàn chải là hai sản phẩm không thể thiếu để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với từng loại răng. Bạn có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia để có thể sử dụng hai sản phẩm này tốt nhất. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và kinh nghiệm lựa chọn phù hợp với bản thân.
Tại Radon Việt Nam, chúng tôi cung ứng đa dạng các thiết bị nha khoa chất lượng với nhiều ưu đãi hấp dẫn. Chúng tôi đã có 10 năm kinh nghiệm cung cấp đầy đủ các dịch vụ nha khoa từ thiết kế tới truyền thông marketing.
Radon Việt Nam – Giải pháp nha khoa trọn gói – Nâng tầm nha khoa toàn năng!
Mọi thông tin chi tiết liên hệ tại đây!
Hotline: 088 654 5858
Email: mktradon@gmail.com
Website: https://radonvietnam.vn/
Fanpage: Radon Việt Nam
Địa chỉ chi nhánh Hà Nội: Tòa nhà An Bình 1, khu đô thị Định Công mới, Hoàng Mai, Hà Nội
Địa chỉ chi nhánh HCM: 84/1 đường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh
